Творческий поток Интуитивное рисование для ресурсных состояний и ярких дней

3 дня по 3 часа

«Творческий поток: Интуитивное рисование для ресурсных состояний и ярких дней»
Авторский курс Татьяны Ален

Программа курса:
3 дня по 2 часа + бонусы
Цель: Научить участников восстанавливать энергию через ресурсные состояния, раскрывать творческий потенциал и наполнять повседневность лёгкостью и осознанностью.

Для чего это нужно?
В современном ритме жизни мы часто теряем связь с собой, перегружаемся задачами и эмоциями.

Ресурсные состояния помогают:
Перезагружать ум- снижать стресс и тревожность.

Повышать осознанность-лучше чувствовать свои желания и потребности.

Восстанавливать креативность- находить нестандартные решения в работе и личной жизни.
Делать день ярче - через простые творческие практики, которые превращают рутину в игру.

День 1. Состояние Тишины: Как услышать себя.

День 2. Здесь и Сейчас: Творчество как медитация

День 3. Креативность Ребёнка с возможностями взрослого: Игра вместо усилий

✨Бонусы:
Чат с Татьяной Ален:
Ответы на вопросы,
Мини-задания,
Креативные инструменты для повседневности,
вдохновляющие истории.

Итоги курса:
Для жизни: Участники научатся быстро переключаться между ресурсными состояниями, чтобы сохранять энергию даже в напряжённые дни.

Для творчества:
Каждый день станет ярче через микро-практики.

Для смелости:
Выход из зоны комфорта через интуитивное рисование поможет легче принимать изменения.

????Подходит новичкам! Требуются только гуашь, бумага и готовность экспериментировать.

Творчество - это не про шедевры, а про то, как вы проживаете свою жизнь. Рисуйте её в тех состояниях, в которых хотите жить!

Ближайший курс

Данного курса нет в расписании

Стоимость курса

4 200 рублей

Данного курса пока нет в расписании.

Оставте заявку и мы сообщим Вам о его появлении на сайте

Сообщить о курсе
Офис в Москве: м. Автозаводская
ул. Автозаводская 17, корпус 1, подъезд 1, этаж 2