Достаточно терпеть! Эффективные нейтрализации токсичных отношений

2 дня по 4 часа

Достаточно терпеть!
Эффективные нейтрализации токсичных отношений.
Токсичные отношения — это отношения, в которых человек чувствует себя некомфортно и небезопасно, и из которых он не имеет возможности выйти.
Токсичные отношения отравляют Жизнь, приносят эмоциональную боль, влияют на нашу самооценку.
Курс о том, как распознать агрессоров, токсичных людей и их скрытую манипуляцию, уберечь себя от чужого влияния, научиться защищать себя и восстанавливаться после травмирующего воздействия, установить личные границы в общении и не позволять их нарушать.


Курс для тех, кто:
- долгое время живете в токсичных отношениях
- устал от отношений, причиняющих боль и страдание,
- имел неблагоприятный детский опыт
- подстраивается под чужое мнение и соглашается на что-либо в ущерб личным желаниям
- находит признаки токсичности в себе и хочет с ними справиться
- хочет выйти из невротических отношений
- хочет построить здоровые отношения с родителями, близкими, друзьями и коллегами
- интересуется данной темой, чтобы не попасть на крючок манипуляторов в будущем


На курсе Вы:
• узнаете, что такое токсичные отношения и как они проявляются
• узнаете, как перестать оправдывать поведение партнёра перед другими, когда он поступает некорректно
• узнаете, как найти общий язык с близкими и коллегами
• поймете, в каких отношениях находитесь
• узнаете причины, по которым оказались в этих отношениях
• узнаете, как избавиться от собственной токсичности и стать более счастливым
• узнаете правила общения с манипуляторами и абьюзерами
• увидите, как изменить модели поведения, которые привели вас к этим отношениям
     
А также Вы научитесь:
• экологично отстаивать свое мнение.
• общаться с энергетическими вампирами.
• говорить о том, что не нравится.
• отвечать на каверзные и бестактные вопросы.
• реагировать на негатив и не обижаться.
правильно реагировать на критику
• правильно ссориться.
Для чего?
Для того чтобы научиться защищаться от эмоциональной агрессии вместо того, чтобы потом годами лечиться.
Курс не имеет возрастных ограничений и не требует дополнительных навыков.
 
Время проведения:
7 октября с 11:00ч – 15:00ч
8 октября с 11:00ч – 15:00ч

Ближайший курс

Данного курса нет в расписании

Стоимость курса

12 000 рублей

Данного курса пока нет в расписании.

Оставте заявку и мы сообщим Вам о его появлении на сайте

Сообщить о курсе
Офис в Москве: м. Автозаводская
ул. Автозаводская 17, корпус 1, подъезд 1, этаж 2