Как поднять свою самооценку и самореализоваться в жизни! Авторский курс Андрея Лукашевича

2 дня по 3 часа

Как поднять свою самооценку и самореализоваться в жизни!

Самооценка и самореализация- это два неотъемлемые составляющие полноценной и качественной жизни, это как две руки одного тела.

Самооценка - это уровень понимания человеком самого себя, своих положительных и отрицательных качеств, оценивание своей личности, часть Я-концепции.
Самовосприятие неразрывно связано со степенью любви к себе. Чем сильнее человек любит себя, тем адекватнее и выше его самооценка.
Самооценка личности является очень значимым показателем и оказывает влияние на то, как сложится жизнь человека.

Самореализация – это процесс, заключающийся в осознании собственных задатков, потенциала, таланта и в их грядущем воплощении в каком-нибудь выбранном виде деятельности. Также самореализацией называется абсолютное претворение в жизнь, воплощение в реальности субъектом своего индивидуального потенциала. Потребность в самореализации была изначально заложена природой в каждом конкретно взятом индивидууме.


Задача каждого из нас гармонизировать эти два понятия в своём сознании.

Для кого этот курс:

Для того кто в поиске своего предназначения

Для того кто хочет повысить уровень своей жизни

Для того кто хочет повысить самооценки

Для того кто хочет самореализоваться

 

На курсе вы научитесь:

что такое здоровая самооценка

этапы формированиясамооценки

причины низкой самооценки

критика

отличия скромности и низкой самооценки

признаки низкой самооценки

зачем принимать и любить себя

А так же сделаем:

упражнение на измерение самооценки

Принимать себя таким какой вы есть

Грамотно и безболезненно реагировать на критику

Условные недостатки преобразим в ресурсы

 

Практики курса

  • упражнение "точка отсчёта"
  • упражнение на осознание данного момента жизни
  • упражнение на осознание своих ценностей
  • сложности в поисках своего призвания
  • упражнение на поиск талантов из детства
  • вспомогательные вопросы на поиск таланта
  • упражнение "переезд на новую планету"
  • иерархия потребностей
  • миф о любимом деле
  • талант и деньги
  • синдром самозванца

Ближайший курс

Данного курса нет в расписании

Стоимость курса

2 600 рублей

Данного курса пока нет в расписании.

Оставте заявку и мы сообщим Вам о его появлении на сайте

Сообщить о курсе
Офис в Москве: м. Автозаводская
ул. Автозаводская 17, корпус 1, подъезд 1, этаж 2