Как наладить отношения с родственниками, другом или коллегой

Поделитесь с друзьями

Как наладить отношения с родственниками, другом или коллегой

08 мая 2015

Многие люди большую часть жизни пытаются узнать, в чем заключается главный секрет здоровья. Они следят за питанием, прибегают к различным диетам, занимаются спортом, ведут активный образ жизни, но полностью здоровыми все равно себя не ощущают. Так происходит потому, что они упускают очень важную сферу, без внимания к которой невозможно избавиться от болезней.

Содержание

    Речь идет о чувствах и эмоциях. Чаще всего именно проблемы, связанные с этой областью, становятся источником большинства заболеваний.

Контроль над эмоциями – путь к здоровью

Возможно, у некоторых людей вызовет удивление такой подход. На самом деле здесь нет никакой мистики. Врачам очень хорошо известно о влиянии эмоций на работу различных органов и систем организма человека. Возникшие под их влиянием болезни называют психосоматическими. Дело в том, что с эмоциями тесно связана выработка биологически активных веществ – нейромедиаторов, которые через гипофизарно-гипоталамический комплекс влияют на функционирование отделов периферической нервной системы - непосредственного контролера работы всех внутренних органов.

Именно поэтому такие чувства, как злость, раздражение, гнев, тоска, обида угнетают работу печени, почек, желудка, легких с бронхами, и, конечно же, сердца. Возможно ли научиться контролировать свои эмоции таким образом, чтобы защитить от их негативного влияния наш организм? М.С. Норбеков утверждает, что возможно. Это не пустые слова, потому что он уже сумел помочь избавиться от проблем со здоровьем многим слушателям своих курсов, передав им необходимые знания и навыки.

Важным шагом на пути к здоровью является процесс осознания и поиска главных источников негативных эмоций. Как правило, они исходят из взаимоотношений с окружающими людьми, особенно близкими, родными, друзьями. Человек по своей природе трудно переживает одиночество, поэтому постоянно стремится к контакту с другими людьми. Если у него в процессе общения возникают проблемы, они часто выливаются в какие-либо заболевания. Поэтому очень важно знать, как наладить отношения с другом.

Стрессоустойчивость – важное качество для достижения успеха

В реальной жизни постоянно приходится сталкиваться с проблемами, нестыковками, неувязками, все люди далеки от совершенства, кроме того, каждый имеет свои взгляды и представления о жизни, полностью подстроиться друг под друга практически невозможно. Ссоры неизбежны. Как же тогда уберечь себя от негатива, сохранить здоровье? Для этого необходимо знать, как после ссоры вернуть хорошие отношения с другом, выйти из конфликта без обиды, закрепленного чувства вины, тяжелого осадка.

Программа второго оздоровительного курса Центра М.С. Норбекова включает практические занятия, которые помогают слушателям справляться со своими эмоциями, управлять ими, использовать себе во благо, избегая вреда от негатива. Другой важный навык, который приобретают слушатели курса – это стрессоустойчивость. Наблюдая за людьми, можно легко заметить, что каждый по-разному реагирует на одни и те же события, порог эмоционального стресса у всех людей колеблется в очень больших пределах. Нередко приходится встречать людей, которые умеют из-за ерунды развести «бурю в стакане».

Навык разумно реагировать на эмоциональные всплески других людей, контролировать свои эмоции способствует развитию стрессоустойчивости. Получив необходимые знания, отработав специальные техники и приемы на практических занятиях, прошедшие обучение легко смогут ответить на вопрос, как наладить отношения с коллегой, подружиться с начальником, подняться вверх по карьерной лестнице, оградить себя от таких заболеваний, как гипертония, ишемическая болезнь сердца, гастрит, бронхиальная астма, кожные заболевания и др.

Правильные эмоциональные реакции способствуют укреплению иммунитета, повышению общего жизненного тонуса, развитию уверенности в себе, росту самооценки. Курс помогает решить не только проблемы со здоровьем, но и встать на путь к успеху в различных сферах жизни.

Управление характером – путь к гармонии и благополучию

Говорят, судьбу определяет характер. Во многом это утверждение можно считать справедливым. Однако бытует мнение, что определенные качества личности, влияющие на поведение и взаимоотношения с окружающими, приобретаются при рождении, поэтому повлиять на них в процессе жизни практически невозможно.

На самом деле характер поддается коррекции не только в детском, но даже в пожилом, преклонном возрасте. Дело в том, что он зависит не только от психических свойств, типа нервной системы, заложенных в биологическом коде, но также от внешних факторов, которые в процессе жизни влияют на особенности личности. Чаще всего негативные проявления, определяющие дела и поступки, исходят именно из этого внешнего влияния, внушенных мотивов, «вбитых» установок.

Если со знакомыми, коллегами можно сформировать лояльную среду для общения путем контроля над эмоциями, толерантностью к стрессам, то на коммуникации с близкими людьми очень трудно повлиять без работы над своим характером. В программу второго оздоровительного курса включены практические занятия, посвященные коррекции характера, наработке недостающих данной личности черт, способствующие их «закреплению» в теле. Методика позволяет избавиться от мотивов, установок, десятилетиями руководивших людьми. Слушателям раскрывается главный секрет, как наладить отношения с родственниками, создать счастливую семью, которая бы стала базисом для различных достижений, успехов.

Психологи утверждают, что без гармоничных отношений в семье повседневно, теплого и уютного быта с духовной, моральной точки зрения, людям невозможно реализовать себя в жизни, какую бы они не сумели сделать блестящую карьеру, и какого бы богатства не достигли. Ученым хорошо известно, что именно из этих проблем берет истоки большинство заболеваний. Поэтому работа над собой, над своим характером, создание гармоничных отношений с окружающими людьми, решение вопроса, как наладить отношения с родственниками, определяет не только успех и процветание, а также является необходимым условием избавления от недугов.

После работы в этом направлении у людей автоматически начинают формироваться новые цели, они перестают бояться, начинают ставить перед собой более сложные задачи, сами того не замечают, как появляются прежде казавшиеся невозможными достижения. Жизнь их начинает меняться уже в процессе курсов, независимо от их ожиданий и представлений. Поэтому в программе курса уделено внимание коррекции жизненных целей. Опытные преподаватели помогают подопечным разобраться во всех сложностях и тонкостях процесса в свете произошедших изменений, чтобы избежать нежелательных ошибок. Разработка индивидуальной программы, определяющей пути реализации новых планов, способствует быстрой адаптации к кардинальным изменениям.

Офис в Москве: м. Павелецкая, Дербеневская
1 ст5 (Бизнес-Парк Дербеневский), подъезд 54
+7-495-222-32-49