Das Seminar Stufe 1 habe ich eigentlich nur wegen meiner Augen besucht, war aber dann sehr schnell überrascht, dass nicht nur meine Augen sondern mein gesamtes Wohlbefinden sich sehr schnell gebessert haben. Zu Beginn des Kurses war ich beim Optiker und auch am Ende. Ich habe es geschafft auf -0,5 Dioptrien zu kommen von fast -3. Ich war begeistert und mein Optiker konnte es nicht glauben und murmelte, naja, das hält nicht lange an. Weit gefehlt! Seit dem ersten Kurs sind nun fast schon 5 Jahre vergangen und ich habe seitdem meine Brille komplett abgelegt! Manchmal habe ich noch leichte Schwankungen, aber sobald ich die Übungen wieder anwende, wird es schlagartig besser. Interessant war, dass mich während und auch nach dem Kurs Kollegen und Freunde angesprochen haben, ob ich denn verliebt sei. Ich wäre so gut gelaunt und würde immerzu strahlen... Nein, ich war nicht verliebt, aber der Kurs hat mir einen unglaublichen Aufschwung verpasst, der in der Tat mein ganzes Leben und einige sehr grundlegende Einstellungen zum Positiven verändert hat. Natürlich konnte ich nicht umhin meinen Freunden davon zu erzählen und sie zum Teil für diesen Kurs zu überzeugen. Es ging mir so prima und wenn ich am Anfang nur geglaubt habe, es ginge um meine Augen, dann musste ich mich sehr wundern. Mein ganzes Wesen war umgekrempelt. Ich habe gesehen, wie einschneidend und wichtig das Lächeln und die Haltung ist. Aus einem mechanischem Lächeln wird irgendwann, ohne dass man es merkt, ein echtes. Und die Übungen sind nicht nur für die Augen, oh nein! Mit sämtlichen Organen wird gearbeitet. Aber man muss diese Arbeit selber tun. Es wird einem nichts geschenkt oder in den Schoß gelegt. Die Übungen selber bringen gar nichts, wenn man nicht mit der richtigen inneren Einstellung an die Sache herangeht. Und genau das versucht Herr Norbekov in seinem gesamten Buch der Eselsweisheit zu vermitteln. Viele Freunde von mir klagten, das Buch sei unstrukturiert. Ja, für uns deutschsprachige mag das wohl sein. Aber sie haben nicht erkannt, dass es bei all diesen Sachen weniger um Struktur als um innere Einstellung geht. Und die zu verändern bedarf es der Überwindung des inneren Schweinehundes, wie von Norbekov genannt. Keiner packt sich gerne an der eigenen Nasenspitze und verändert etwas, wenn er nicht muss. Die Kuschelecke ist zu bequem! Dass aber hinter der Kuschelecke noch etwas viel besseres wartet, realisiert man leider erst, wenn man die Mühen auf sich genommen hat, aus seiner Komfortzone herauszukommen. Aber die Werkzeuge, wie in dem Kurs beigebracht, sind so simpel. Fast zu simpel für einen Kopfmenschen, der alles mit dem Verstand ergründen will. Und in der Tat kinderleicht...wenn man das Lächeln im Gesicht und Herzen und die würdevolle Haltung eines Siegers oder Königs hat. Ach ja, vielleicht noch eine Kleinigkeit am Rande: Es gibt in dem Kurs auch eine Übung das Körpergewicht in die gewünschte Richtung zu verändern. Ein Jahr später kam ich endlich das erste mal in meinem Leben auf mein Traumgewicht und hatte mühelos 10 kg abgenommen, das ich seither gut gehalten habe. Brille weg, schlanke Figur, endlich mein Traumjob....all das hat sich in den letzten 5 Jahren bei mir aufgrund der geänderten Einstellung, Willenskraft und Überwindung des Schweinehundes ergeben. „ Patricia, München 2015