Москва

Авторский курс Юрия Чернолецкого "Гимнастика тела – Похудение Красивое тело – 2 этап | ONLINE"

В первую очередь этот курс рассчитан на тех, кто прошел 1 этап - это курс Гимнастика тела - Похудение, красивое тело. Так как этот курс продолжение и более глубинное работа с телом. Где работа идет не только с физическим состоянием, но и с энергией, энергетическими центрами.

Второй этап гимнастики это:

  • Активность. Ускоряет и тренирует выносливость организма к стрессу и физическим нагрузкам.
  • Проработка сухожилий. Укрепление связочного аппарата во всем теле.
  • Работа с энергетическими каналами в теле. Позволяет повысить чувствительность к проявлению интуиции. А это улучшение качества жизни.
  • Силовые упражнения в новом темпе. Нагрузка больше и выше, чем на первом этапе. Укрепляет и прорабатывает глубинно мышечный корсет. Проявления рельефности тела.
  • Формирования правильной осанки.
  • Восстановления позвоночника и суставов.
  • Формирования красивой фигуры и повышения мышечного тонуса по всему телу.
  • Формирование целей и проработка.
  • Медитативные техники.

 

Второй этап направлен на новый уровень сознания, тренировки воли и духа. Проработка глубинно мышечного корсета. Также укрепления по мимо связок и мышц, здесь идет работа с сухожилиями. А это укрепление и защита от травм и растяжений всего тела.

Медитативные техники позволяют проработать эго и раскрыть интуитивные способности и повысить чувствительность.

ВНИМАНИЕ:

Важно этот курс проходить подготовленным, во избежание травм. Это обязательное прохождения первого этапа Гимнастика тела – Похудение красивое тело, с закреплением его дома не менее 3 месяцев самостоятельной работы по программе.
Или если вы не прошли этап в 3 месяца, то обязательно консультация с преподавателем курса, перед приобретением курса. Для допуска.

Выбранный курс

Адрес

г. Москва,
Центр М.С. Норбекова

Дата

14 сентября в 19:00

Курс

5 дней по 2 часа

Стоимость курса

БЕСПЛАТНО
Чернолецкий Юрий Владиславович
ведущие преподаватели

Отзывы о курсе

Данного курса пока нет в расписании.

Оставте заявку и мы сообщим Вам о его появлении на сайте

Сообщить о курсе
Офис в Москве: м. Красные ворота/м. Чистые пруды
ул. Мясницкая, 46, строение 3, подъезд 1, этаж 2